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きょうの料理【父さんのきょうからキッチン】フライパンパエリア&ベイクドチーズケーキのレシピを堀江ひろ子先生が紹介きょうの料理2019年12月9日放送は、初めてキッチンに立つお父さんのための新企画であるお父さんのきょうからキッチンで料理初心者でも失敗なし!のレシピを後藤アナが実践する4回目は「フライパンパエリア」...
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【あさイチ】ちぎり厚揚げのタンタン小鍋&春菊と桜えびのサラダのレシピをSHIORI先生が紹介あさイチ2019年12月9日の放送のみんな!ゴハンだよのコーナーで「ちぎり厚揚げのタンタン小鍋」が紹介されました。ちぎり厚揚げのタンタン小鍋のレシピについて教えてくださったのは、フードコーディネーター...
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【世界一受けたい授業】お腹を引っ込めるには腹筋運動はウソ!池谷敏郎先生が解説世界一受けたい授業2019年12月7日放で「日本のウソSP」が紹介されました。こちらでは紹介されたウソ!のうち「ダイエットのウソ!」について紹介しています。 ダイエットのウソ!について教えてくれたのは...
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金スマ【やせ筋トレ&やせ筋ウォーキングのやり方をとがわ愛さんが紹介】2ヶ月半検証!金スマ2019年12月6日放送で「2019年最も話題になったダイエット本やせ筋トレ」が紹介されました。やしろ優さん(32)は2ヶ月半で10.7kg減、おへそ周り-18.7cm。さとう珠緒さん(46)は...
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【まる得マガジン】台所禅式お料理術を僧侶吉村昇洋さんが伝授!まる得マガジン2019年12月5日の放送で「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」が紹介されました。僧侶たちが厳しい修行を行う「曹洞宗 大本山 永平寺」ここではそうじも大切な修行。そんな永平寺...
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【教えてもらう前と後】ポテトサラダにいぶりがっこ入れると絶品に!?教えてもらう前と後2019年12月3日放送で、新発見!「ちょい足しポテトサラダ」が紹介されました。 みんな大好きポテトサラダにいぶりがっこをちょい足しすれば、ポテトサラダがもっと美味しくなる。 プロが...
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【3分クッキング】大根と豚肉のキムチ煮レシピを田口成子先生が紹介キューピー3分クッキング2019年12月5日放送は、「大根と豚肉のキムチ煮」が紹介されました。 教えてくれたのは料理研究家 田口成子先生です。 大根と豚肉のキムチ煮のレシピ 講師:料理研究家 田口成子...
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【まる得マガジン】台所1の禅式そうじ術を僧侶吉村昇洋さんが伝授!まる得マガジン2019年12月4日の放送で「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」が紹介されました。僧侶たちが厳しい修行を行う「曹洞宗 大本山 永平寺」ここではそうじも大切な修行。そんな永平寺...
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【まる得マガジン】和室の禅式そうじ術を僧侶吉村昇洋さんが伝授!まる得マガジン2019年12月3日の放送で「暮らしもココロもリフレッシュ!禅式おそうじ術」が紹介されました。僧侶たちが厳しい修行を行う「曹洞宗 大本山 永平寺」ここではそうじも大切な修行。そんな永平寺...
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【たけしの家庭の医学】頭痛改善!コマ体操&肩グルグル体操を坂井文彦先生が伝授名医の改善法!長引く【片頭痛】 推定患者数は約3000万人。日本人の4人に1人が悩んでいるという頭痛。街の皆さんは辛い痛みで苦労されているようでした。そんな頭痛に長年悩む埼玉県在住春日幸代さん(58)...