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【教えてもらう前と後】手ブラ深呼吸エクササイズのやり方!老け手対策教えてもらう前と後2019年11月19日放送は、10歳若返ろう!「冬の老け手対策」が紹介されました。この季節で多くの人が気にしている老け手が止まらない!乾燥から来る「肌荒れ」、手の甲の「浮き血管」。そ...
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【林修の今でしょ!講座】長生きマッチョ体操のやり方!30秒で筋肉がつきやすい体に!林修の今でしょ!講座2019年11月19日放送は、「ご長寿密着24時」が紹介されました。東京から約2000km離れた所に100歳を超える長寿の割合がトップクラスの町があります。その場所と...
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【きょうの料理】お父さんのきょうからキッチンチャーハンのレシピきょうの料理2019年11月18日放送は、初めてキッチンに立つお父さんのための新企画であるお父さんのきょうからキッチンで料理初心者でも失敗なし!のレシピを後藤アナが実践する4回目はチャーハンを料理研究...
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【あさイチ】みんな!ゴハンだよトマト煮込みハンバーグのレシピあさイチ2019年11月18日の放送のみんな!ゴハンだよの個ーナーで「トマト煮込みハンバーグ」が紹介されました。 トマト煮込みハンバーグのレシピについて教えてくださったのは、イタリア料理店オーナーシェ...
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【ゲンキの時間】揚げ物・炒め物など健康的な油の賢い使い方!健康カプセルゲンキの時間2019年11月17日放送は「血管・脳が若返る!免疫力UP!油の賢い使い方」について紹介されました。最近健康食として注目されているのが「油」定番の油はもちろんのことちょっと珍し...
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【人生レシピ】非常時のエレベーターの非常ボタンの押し方あしたも晴れ!人生レシピ2019年11月15日放送は、「いざという時、知らないと大変!」が紹介されました。あなたはいざという時のこと知っていますか?例えばマンションやホテルなどのベランダにある隔て板。...
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【主治医が見つかる診療所】10歳若返る!?ミネラルを摂る裏ワザ!主治医が見つかる診療所2019年11月14日放送では「ミネラルを上手に摂る裏ワザ」が紹介されました。あなたにはこんな症状ありませんか?すぐに爪がかけてしまう。寝ている時によく足がつる。肌のシワやたるみ...
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【あさイチ】みんな!ゴハンだよシルクロードのうどんラグマンのレシピあさイチ2019年11月14日の放送のみんな!ゴハンだよの個ーナーで「シルクロードのうどんラグマン」が紹介されました。 シルクロードのうどんラグマンのレシピについて教えてくださったのは、料理研究家 荻...
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【たけしの家庭の医学】肩こりが循環器内科で劇的改善?その理由とは?名医とつながるたけしの家庭の医学2019年11月12日放送は、「肩こりはどの診療科に行ったら良いの?」が紹介されました。肩こりはそのタイプによって適切な治療ができる診療科が異なます。正しい診療科選びで...
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【キューピー3分クッキング】石原洋子先生あじの豆チ蒸しのレシピキューピー3分クッキング2019年11月12日放送は、「あじの豆(トウ)チ蒸し」が紹介されました。 教えてくれたのは料理研究家 石原洋子先生です。 あじの豆(トウ)チ蒸しのレシピ 講師:料理研究家 石...