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【3分クッキング】田口成子先生鶏肉とズッキーニのワイン蒸しのレシピ2019年9月13日放送のキューピー3分クッキングは、「鶏肉とズッキーニのワイン蒸し」が紹介されました。 教えてくれたのは料理研究家 田口成子先生です。 講師:料理研究家 田口成子先生 司会:寺島淳司...
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【ソレダメ!】老け顔から脱却!顔こり解消ストレッチのやり方顔をほぐしてアンチエイジング2019年9月11日放送のソレダメ!で「老け顔から脱却!顔こり解消ストレッチ」紹介されました。こっているけどあまり知られていないのが「顔」。実は肩こりならぬ顔こりがあるんです。顔がこると老廃物がたまっ...
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【ガッテン】足梗塞とは?自分で簡単にできる足梗塞チェック法と予防法紹介!2019年9月11日放送のガッテンでは、「脳梗塞・心筋梗塞に“足梗塞”!?サインはここだ!日本人総点検SP」が紹介されました。“足梗塞”って聞き慣れない病気ですが、日本でも現在300~400万人の方が...
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【きょうの健康】認知症と家族からの疑問と専門家の回答!症状や対策も2019年9月10日放送のまるきょうの健康は、Q&A特集 あなたの疑問に答えます!というテーマで今回は、「認知症」が紹介されました。 教えてくださったのは、近東京医科大学 主任教授 羽生春夫先生です。...
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【きょうの料理】便利!“レンチンもやし”肉もやしのオイスのター炒めのレシピ2019年9月9日放送のきょうの料理は、ワザあり!瀬尾幸子の賢い台所というテーマでレンチンもやしと肉もやしのオイスのター炒めが紹介されました。 レンチンもやしと肉もやしのオイスのター炒めを教えてくださ...
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ZIP!家庭でプロの味を再現!【激ウマ料理が作れる裏ワザ】オムライスとピーマン料理2019年9月9日放送のZIP!で家庭でプロの味を再現男性でも超簡単!激ウマ料理が作れる裏ワザで作ったオムライスと“男性でも簡単に作れる”超激ウマピーマン料理が紹介されました。教えてくださったのは、多...
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ゲンキの時間【正しい姿勢を身につけるコツ紹介】猫背は肩こり・腰痛・むくみ・認知症の原因?2019年9月8日放送の健康カプセルゲンキの時間では「猫背」について紹介されました。ハンモックエクササイズを行っている猫背改善専門スタジオその名も「キャットバック」猫背に悩んでいる人は、意外と多いよう...
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【世界一受けたい授業】体が整う長生きみそ汁!血流・ストレス・疲労改善の効果を検証2019年9月7日放送の世界一受けたい授業の保健体育の授業で体が整う“長生きみそ汁”が紹介されました。80万部突破のベストセラー医者が考案した長生きみそ汁を飲む頻度が高い人ほど胃がんの死亡率が低く、乳...
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【人生レシピ】ひざの痛み解消簡単筋力アップ脚上げ体操&横上げ体操のやり方73歳女性が解消!2019年9月6日放送のあしたも晴れ!人生レシピでは、「解消!ひざの痛み」が紹介されました。 階段降りる時のひざ痛み。こんなひざ痛に悩んでいる人の多くは「変形性ひざ関節症」40歳以上の変形性ひざ関節症...
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【主治医が見つかる診療所】体のコゲとサビを防ぐ焼肉の食べ方と血糖値を乱高下させない痩せる食事法体のコゲとサビを防いで若返るぞスペシャル! 体内の「コゲ」 Q.体のコゲとは?コゲ=「糖化」糖化とは:人間の体内のタンパク質に糖がくっつき体の中がコゲつくこと。体のコゲの原因⇒糖の摂り過ぎ「糖」とは甘...