30秒筋肉フィットネス

健康

林修の今でしょ!講座【自宅で出来る腰痛・肩こり・つまずき改善30秒筋肉フィットネスのやり方】谷本道哉先生が伝授

林修の今でしょ!講座2020年4月14日放送で、在宅率が高まる今だから知りたい!腰痛・肩こり・つまずきを簡単改善「自宅で出来る簡単30秒筋肉フィットネスのやり方」が紹介されました。30秒筋肉フィットネスのやり方を教えてくれたのは近畿大学生物理工学部准教授筋肉博士こと谷本道哉先生です。
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