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健康

【今でしょ!講座】冷え性・肥満・血管など体を老けさせない5大薬味の食べ方!

2019年9月17日放送の林修の今でしょ!講座では、健康長寿の方々が意識して食べている体を老けさせない5大薬味が紹介されました。 夏のダメージを吹き飛ばす!そうめんや冷や奴この時期はサンマで味にアクセントをつけてくれる薬味。 実は...
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健康カプセル!ゲンキの時間12/23薬味で健康的に年越し大作戦!

年末になると、忘年会などお酒を飲む機会が増えてきますよね。 そして、寒さで体調を崩す季節でもあります。 今回の健康カプセル!ゲンキの時間では、料理を美味しくしてくれる薬味の健康効果をリサーチし、薬味で年末を乗り切れるコツが紹介されました。 ...
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