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ゲンキの時間【血管若返りライズ・ストップ&ロアー&美尻にヒップエクササイズのやり方】

健康カプセルゲンキの時間2020年1月12日放送はゲンキに若返り健康SPで「血管強化・下半身強化」について紹介されました。教えてくれたのは池谷医院 院長 循環器専門医 池谷敏郎先生、東海大学 健康学部 健康マネジメント学科 教授 有賀誠司先生、食品医学研究所 所長 医学博士 平柳要先生です。
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ゲンキの時間認知症予防【顔ヨガおいしいウサギとカメ体操&プクプク危機一髪のやり方】延村八重さんが伝授

健康カプセルゲンキの時間2020年1月5日放送はゲンキに若返り健康SP前編のテーマで「脳・血管・筋肉を強化」が紹介されました。教えてくれたのはお茶の水健康長寿クリニック院長 医学博士 白澤卓二先生と池谷医院 院長 循環器専門医 池谷敏郎先生です。
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