肩こり一覧

世界一受けたい授業佐藤義人先生が1分間伸ばすだけで肩こり・腰痛・首こり・むくみ改善解消ストレッチを伝授

2019年7月20日放送の世界一受けたい授業で肩こり・腰痛・首こり・むくみを改善解消する1分間伸ばすだけの奇跡のストレッチについて紹介されました。1分間伸ばすだけの奇跡のストレッチを教えてくれたのは日本体育協会公認アスレチックトレーナーで鍼灸師の佐藤義人先生です。

【健康カプセル!ゲンキの時間】長引く肩こり・痛みの原因を大解明!

健康カプセル!ゲンキの時間長引く肩こり・痛みの原因を大解明!ということでマッサージやストレッチなど色々やっても繰り返し起こる肩こり・・・どうしたら良いのか分からないという方も多いかも知れませんね。そんな長引く肩のこりや痛みの原因はいったい何なんでしょうか?ゲンキの時間では肩こりと痛みの原因を解明して紹介してくれました。