猫背

猫背ストレッチ

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【土曜はナニする】魔法の猫背ストレッチのやり方を佐藤義人先生が伝授!

2020年6月13日放送の土曜はナニするで肩こり・腰痛・頭痛を改善!魔法の猫背ストレッチのやり方について紹介されました! 教えてくれたのはラグビー日本代表を支えたアスレチックトレーナーの佐藤義人先生で ...

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【教えてもらう前と後】スマホ猫背・スマホあご改善ストレッチのやり方!顔老けに

スマホを使うときあなたの持ち方は?「胸より下?」or「胸より上?」どちらか一方は、「スマホ猫背」の可能性が! スマホ猫背について教えてくれたのは、北千束(きたせんぞく)整形外科院長 神田良介先生です。 ...

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ゲンキの時間【正しい姿勢を身につけるコツ紹介】猫背は肩こり・腰痛・むくみ・認知症の原因?

2019年9月8日放送の健康カプセルゲンキの時間では「猫背」について紹介されました。ハンモックエクササイズを行っている猫背改善専門スタジオその名も「キャットバック」猫背に悩んでいる人は、意外と多いよう ...

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あさイチ猫背改善法!頭痛・肩こりの原因ストレートネック改善法!

あさイチにおいて、猫背とストレートネックについて紹介がありました。 猫背は日本人のおよそ9割が当てはまると言われています。 ストレートネックも現在急増中ということでした。 猫背は万病の元ともいわれ、頭 ...

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