壁ペタ伸ばし

2020年5月16日放送の世界一受けたい授業保健体育の授業で免疫アップ法で背中の筋肉多裂筋を鍛える壁ペタ伸ばしのやり方が紹されました。壁ペタ伸ばしのやり方を教えてくれたのはアスレチックトレーナーの佐藤義人先生です。