健康 金スマ【ロングブレスのやり方】ダイエット&長生き健康体操!美木良介氏が伝授 金スマ2019年12月27日の放送で再びブームとなった最新のロングブレスが紹介されました。ロングブレスの考案者は俳優の美木良介さんTBSのアナウンサーや番組スタッフも痩せた7年前ブームとなった長い呼吸をするダイエ... 2019.12.28 健康ロングブレス