お腹ポッコリ

2020年5月13日放送のあさイチでポッコリお腹解消消骨盤底筋群のトレーニングのやり方について紹介されました！骨盤底筋群のトレーニングを教えてくれたのは木野産婦人科理学療法士の田舎中真由美先生です。

この差って何ですか?2020年1月21日の放送で食後に「お腹がポッコリする人」と「しない人」の差が紹介されました。 ごはんを食べた後、しばらくすると、やけにお腹がポッコリと膨らんでしまう人いますよね。 食後のお腹ポッコリについて教...