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今でしょ!講座【腰痛予防!腰に負担をかけない正しい座り方】銅冶英雄先生が紹介!2020年5月12日放送の林修の今でしょ!講座で腰に負担をかけない正しい座り方のやり方について紹介されました! 外出自粛の今、座っている時間が長くなっていると思います。 実はその状況が腰痛を引き起こす...
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林修の今でしょ!講座【キムチの乳酸菌を最大限生かす食べ方】岡田早苗先生が解説林修の今でしょ!講座2020年4月28日放送で、ざっくり知識だともったいない「ヨーグルト」VS「キムチ」腸を元気に!!免疫力UP本当に良い食べ方SPが紹介されました。 キムチも様々な酒類が販売されてい...
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林修の今でしょ!講座【ヨーグルトの乳酸菌を最大限生かす食べ方】戸塚護先生が解説林修の今でしょ!講座2020年4月28日放送で、ざっくり知識だともったいない「ヨーグルト」VS「キムチ」腸を元気に!!免疫力UP本当に良い食べ方SPが紹介されました。 様々な種類が売られているヨーグル...
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林修の今でしょ!講座【自宅で出来る腰痛・肩こり・つまずき改善30秒筋肉フィットネスのやり方】谷本道哉先生が伝授林修の今でしょ!講座2020年4月14日放送で、在宅率が高まる今だから知りたい!腰痛・肩こり・つまずきを簡単改善「自宅で出来る簡単30秒筋肉フィットネスのやり方」が紹介されました。 ずっと家の中にいる...
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林修の今でしょ!講座【鶏肉の粘膜を丈夫にするなど健康パワー】梶本修身先生が解説林修の今でしょ!講座2020年4月14日放送で、最新研究で判明今こそ食べるべき2大食材「豚肉」VS「鶏肉」スゴイ健康パワーが紹介されました。 鶏肉の健康パワーについて教えてくれたのは、鶏肉先生東京労災...
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林修の今でしょ!講座【豚肉の免疫細胞を作るなど健康パワー】国澤純先生が解説林修の今でしょ!講座2020年4月14日放送で、最新研究で判明今こそ食べるべき2大食材「豚肉」VS「鶏肉」スゴイ健康パワーが紹介されました。 豚肉の健康パワーについて教えてくれたのは、豚肉先生こと国立...
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林修の今でしょ!講座【バターで脂肪燃焼!免疫力UP認知症予防】佐藤薫先生が解説林修の今でしょ!講座2020年3月10日放送で、今食べるべき「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーが紹介されました。 連日報道されている新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症日々の生活にも...
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今でしょ!講座【100歳の方が毎日食べているハチミツドレッシングの作り方!細菌&ウイルスを撃退するパワー】平柳要先生が解説林修の今でしょ!講座2020年3月10日放送で、今食べるべき「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーが紹介されました。 連日報道されている新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症日々の生活にも...
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今でしょ!講座【枝豆の脂肪燃焼効果&感染症対策】星野泰三先生が解説林修の今でしょ!講座2020年2月25日放送で、納豆よりスゴい長生きパワー「枝豆」が紹介されました。 日本のおつまみの定番「枝豆」今では1年中美味しく食べられます。 そんな枝豆、実は日本だけでなくアメ...
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今でしょ!講座【ピーナッツの血管強化&花粉症撃退】矢澤一良先生が解説林修の今でしょ!講座2020年2月25日放送で、納豆よりスゴい長生きパワー「ピーナッツ」が紹介されました。 ピーナッツの最新研究ですごいパワーが判明死亡リスク20%減!血管強化、花粉症撃退、感染症対策...