きょうの健康・3%ダイエット一覧

きょうの健康最新科学で迫る!肥満改善の秘策実践!3%ダイエット!

今回のきょうの健康は、最新科学で迫る!肥満改善の秘策実践!健康ダイエットということで3~6か月間で体重を3%減らすだけで血圧や血糖値の低下など様々な効果を得られることがわかってきたそうです。3%ダイエットに挑戦した体験者を徹底取材し、どんな効果があったのか?成功の秘けつとは一体何なのか?が紹介されました。