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【ZIP】亀田パパ直伝夏バテ解消レシピ!カリカリ梅の混ぜご飯の作り方!

カリカリ梅の混ぜご飯 レシピ

カリカリ梅の混ぜご飯
2020年年8月7日放送のZIP!は亀田パパ直伝3150夏バテ解消レシピでカリカリ梅の混ぜご飯の作り方について紹介されました!
教えてくれたのはボクシングトレーナーの亀田史郎さんです。




カリカリ梅の混ぜご飯のレシピ

カリカリ梅の混ぜご飯の材料

・米:2合
・カリカリ梅:5個
・塩昆布:20g
・アスパラ:5本
・ごま油:大さじ1
・白ごま:適量

カリカリ梅の混ぜご飯の作り方

1)皮むいて茹でたアスパラを斜め切りにします。
2)塩昆布とカリカリ梅はできるだけ細かく刻みます。
3)炊きたてのごはんに全ての食材、ごま油を加え、しっかり混ぜます。
亀田史郎さんによると、梅干しだと米にまとわりつくのでカリカリ梅しかダメだそうです。
4)茶碗に盛りつけ白ごまをふって出来上がりです。

まとめ

カリカリ梅の混ぜご飯についてまとめました!
実食した平松翔馬アナは梅干しが苦手だと言っていましたがかき込むほど美味しかったようです。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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