2020年6月30日放送のあさイチでもやチ焼きの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。
もやチ焼きのレシピ
もやしとチーズを焼くのでもやチ焼きです。
材料費はほぼ100円の安く&手軽にできるレシピです。
もやチ焼きの材料
・もやし:100g
・ピザ用チーズ:40g
・片栗粉:大さじ1
・ごま油:大さじ1
・塩:適量
・コショウ:適量
・めんつゆ:適量
もやチ焼きの作り方
1)ボウルにもやし、チーズを入れ、混ぜ合わせます。
2)フライパンにごま油を熱し、両面2~3分柴犬色になるまで焼きます。
3)焼けたら器に盛り、塩、コショウ、めんつゆをかければ出来上がりです。
まとめ
もやチ焼きについてまとめました!
炭水化物を使わないヘルシー料理です。
相変わらず手軽な料理を紹介してくれます^^
最後までお読みいただきありがとうございました。