【サタプラ】まろやかフレンチ鍋の作り方を紹介!稲垣飛鳥さんのレシピ

まろやかフレンチ鍋
2022年11月26日放送のサタプラはイオンの「鍋」意外な掛け合わせランキングBEST5で第3位のビスク風鍋つゆ×プロテインヨーグルトでまろやかフレンチ鍋の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家の稲垣飛鳥さんです。

第3位:まろやかフレンチ鍋のレシピ

ビスク鍋:エビなどの甲殻類で出汁をとった鍋

ビスク風鍋つゆ×プロテインヨーグルトでまろやかフレンチ鍋の材料

・ビスク鍋つゆ
・プロテインヨーグルト
・エビ
・鶏肉
・お好みの野菜(セロリがおススメ)

ビスク風鍋つゆ×ヨーグルトでまろやかフレンチ鍋の作り方

1)土鍋にビスク鍋つゆを入れてプロテインヨーグルトを加え、混ぜます。
POINT:ヨーグルトで味がまろやかにたんぱく質を含むので美容効果にも期待出来ます。
2)エビ、鶏肉、お好みの野菜を入れて煮込めば出来上がりです。

まとめ

まろやかフレンチ鍋についてまとめました!
四谷季旬鈴なり鍋のプロの村田明彦さんによると、ヨーグルトで味が丸くなってるそうです。
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