【実際どうなの課】3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか?をチャンカワイさんが検証!

3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか?
2022年11月2日放送のそれって実際どうなの課は3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか!?について3日間食べ続けて検証されました!
検証してくれたのはWエンジンのチャンカワイさんです。

3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか!?を3日間ずっと食べ続けて検証!

3日間ずっとハンバーグを食べみ続けたら体重はどうなるのか?の効果の理由

・文教大学教授笹岡誠一先生によると、分からないとのことでした。
🐄牛肉:脂肪をエネルギーに変えるLカルニチンが含まれています。
🐷豚肉:糖質をエネルギーに変えるビタミンB1が含まれています。

3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか!?の検証方法

1食600g1日1.8㎏を食す!
1)検証1日目:

検証前の体重

・95.9㎏この体重がどうなるのか検証
食べる量は普通のハンバーグの約3倍600g約1500kcal
松山さんのハンバーグの黄金比率は豚肉7:牛肉3、玉ねぎはヒミツ
・朝食:デミグラスハンバーグ余裕で間食
ハンバーグが日本に伝わったのは明治時代その頃は肉食に馴染みがなく牛肉の硬さや臭みに抵抗感あったそうです。
そこで臭みを取り、柔らかくするために豚肉を混ぜるようになりました。
・昼食:トマトソースハンバーグ完食!
ハンバーグは和製英語で海外では通じません。
ハンバーグの元になっているのはタルタルステーキ
ドイツ・ハンブルクで食べられていた肉や玉ねぎをみじん切りにし、塩、コショウなどで味付けして卵黄を添えた料理
🧔そこでアメリカではハンブルク人が食べているステーキで「ハンバーガーステーキ」と名付けたそうです。
ハンバーガーステーキが日本に入ってきたとき「ハンバーグ」と聞き間違い、それがそのまま料理名になったそうです。
※諸説あります。
・夕食:チーズハンバーグ約1300kcal勢いそのままに完食!
総重量1.8㎏、約4000kcalを完食!

2)検証2日目:若干の胃もたれあり

2日目体重測定

1日目95.9㎏93.2㎏=2.7㎏減
・文教大学教授笹岡誠一先生によると、材料を見ると脂質・タンパク質・炭水化物も加わってそういったものの力が働いて痩せる方向に向かったのではないかとのことでした。
・朝食:おろしハンバーグ約1100kcalあっという間に完食!
・昼食:オニオンソースハンバーグ約1400kcalあっという間に完食!
・夕食:チーズinハンバーグ約1500kcal最後まで飽きずに完食!
総重量1.8㎏、約4000kcalを完食!

3)検証3日目:元気だが若干の胃もたれあり

3日目体重測定

1日目95.9㎏2日目93.2㎏3日目93.4㎏=0.2㎏増
・朝食:照り焼きたまごハンバーグ約1300kcal完食!
・昼食:ガーリックバターハンバーグ約1200kcal若手時代を思い出し涙ながらに完食!
・夕食:Wチーズハンバーグ約1500kcal完食!
3日間で総重量約5.4㎏、約12000kcalのハンバーグを食べつくしました。

結果発表

最終体重測定

1日目95.9㎏2日目93.2㎏3日目93.4㎏最終日93.9kg=0.5kg増

チャンカワイさんが3日間ずっとハンバーグを食べ続けたら体重はどうなるのか?を検証した結果

95.9kgから93.9kgへ2.0kg体重が減りましました!
・文教大学教授笹岡誠一先生によると、ハンバーグは悪者と思われがちだが中に野菜が入っている野菜を増やせばヘルシーに作れるとのことでした。

まとめ

3日間で2kg体重が減りました。
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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