【ごはんジャパン】オクラ丼の作り方を紹介!農家さんのレシピ

オクラ丼
2022年年8月6日放送のごはんジャパンは埼玉県深谷市「夏にピッタリ!今が旬のオクラ」でオクラ丼のレシピについて紹介されました!

オクラ丼のレシピ

オクラ丼の材料

・オクラ
・ご飯
・かつお節
・しょう油

オクラ丼の作り方

1)オクラは軽く茹でて細かく刻みます。
2)ボウルに入れて粘りが出るまでよくかき混ぜます。
3)熱々のご飯にオクラ、かつお節をのせ、しょう油をかければ出来上がりです。

まとめ

オクラ丼についてまとめました!
オクラは腸活にいいのでお試しください。
私はオクラ水で毎日お腹スッキリです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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