【きょうの料理】煎り大豆ご飯の作り方を紹介!有元葉子さんのレシピ

煎り大豆ご飯
2022年5月10日放送のきょうの料理は有元葉子のシンプルごはん 「初夏の野菜 切り干し大根のしょうがごま和え」で煎り大豆ご飯の作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家の有元葉子さんです。

煎り大豆ご飯のレシピ

煎り大豆ご飯の材料(4人分)

・大豆(乾):70g
・米:360ml(2合)
※洗って30分間浸水させ、ザルに上げて15分間ほどおいたもの。
・番茶(温かいもの/濃い目にいれたもの):約450ml

・塩

煎り大豆ご飯の作り方

1)大豆はたっぷりの水に2~3時間つけて戻し、水気を切ります。
2)フライパンに大豆を入れて木ベラで混ぜながら中火で7~8分間煎ります。
3)炊飯器の内釜に米、番茶を入れ、塩ひとつまみをを加えます。
4)煎り大豆を加えて普通に炊けば出来上がりです。

詳細はきょうの料理テキストをご覧ください。

まとめ

煎り大豆ご飯についてまとめました!
参考になれば幸いです。
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