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【実際どうなの課】3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?をチャンカワイさんが検証!

3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?それって実際どうなの課

3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?
2021年10月14日放送のそれって実際どうなの課は鍋は実際太るのか?太らないのか?について検証されました!
検証してくれたのはWエンジンのチャンカワイさんです。




3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?

3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?を検証します。

3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?の検証方法

1)検証1日目:検証前の体重=94.2㎏
・1日1食4人前の鍋を3回(自分で選んで)食べます。ちゃんこ鍋で検証。
・朝食:塩ちゃんこ鍋(4人前):肉約440g・えび約100g・野菜約670g・豆腐約150g≒総重量約2.3㎏約1700kcal
・水分が多く含まれているので腹が膨れるため朝から腹パンパン。
・ちゃんこ鍋(12人前)総重量約7㎏約5100kcal完食でお腹ミッチミチ。

2)検証2日目:元気なようですが、お通じなし、体重測定:94.2kg➡93.0kg=マイナス1.2㎏
・キムチ鍋をで検証
・朝食:キムチ鍋(4人前):肉約250g・キムチ約100g・野菜約850g・豆腐約4000g≒総重量約2.3㎏約1650kcal完食で腹パンパン。
・昼食も完食、過去最大級の満腹感
・鍋奉行:現在は鍋を仕切りたがる人のことを指しますが、江戸時代初期鍋は貴重な道具とされ、その鍋を大切に管理するために設けられた本当にあった役職。
※出典:言葉の手帳/諸説あり。
・夕食3/4ほど食べたところで満腹でしたが何とか食べ切り完食。
・キムチ鍋(12人前)総重量約7㎏約4950kcal完食でマジお腹ミッチミチ。

3)検証日目:体調は開通(お通じあり)で万全。体重測定:94.2kg➡93.0kg93.3㎏=プラス0.3㎏
・もつ鍋で検証
・朝食:もつ鍋(4人前):もつ約300g・野菜約840g・豆腐約4000g≒総重量約1.7㎏約1200kcalもつの脂が口の中一杯になりながらも完食。
・昼食:もつの脂のダメージで途中箸が止まるも弱音を吐かず完食。
・夕食:時間がくるももつのダメージで空腹感なしも「#チャンありがとう」(世界6位に急上昇!)で復活!し完食。

●3日間鍋36人前総重量約19㎏・カロリー約13650kcalを完食。
・体重測定:94.2kg➡93.0kg93.3㎏92.3㎏=マイナス1.0㎏

チャンカワイさんが3日間鍋を食べ続けたら体重はどうなるのか?を検証した結果

チャンカワイさんの場合、94.2kgから92.3kgへ1.9kg体重が減りましました!
・ちゃんこ鍋1.2㎏痩せる。
・キムチ鍋0.3㎏増える。
・もつ鍋1.0㎏瘦せる。

まとめ

・文教大学教授士笹岡誠一先生によると、鍋の良さは野菜(食物繊維)をたっぷり摂取、また水分も同様に摂取したので良い結果を示しているそうです。
・人類を救おうとしているチャンカワイさんの結果なのでバランスの良い食事を心がけましょう。
チャンカワイさんの検証
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最後までお読みいただきありがとうございました。

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