2021年7月10日放送の世界一受けたい授業は美しく健康になれるアボカドレシピでスンドゥブチーズアボの作り方について紹介されました！
教えてたのはアボカド料理人の佐藤俊介さんです。
スンドゥブチーズアボのレシピ
スンドゥブチーズアボの材料
・アボカド：1個
・豆腐：1丁
・キムチ：適量
・ニラ：1/2束
・スンドゥブ用スープ
・ピザ用チーズ：100g
・卵：2個
スンドゥブチーズアボの作り方
1）アボカドは半分に切り、種を除きます。
2）豆腐は食べやすい大きさに、にらは5cm幅に切ります。
3）鍋にスンドゥブ用スープと豆腐を入れ、中火にかけます。
4）煮立ったら、アボカド、卵、キムチ、その上にチーズ、にらをのせ、弱火でサッと煮込みます。
5）チーズが溶ければ出来上がりです。
まとめ
スンドゥブチーズアボについてまとめました！
冷房に冷えた体に美味しそうですね。
【世界一受けたい授業】アボカドレシピ!タコとアボカドのアヒージョの作り方を佐藤俊介さんが紹介!
【世界一受けたい授業】アボカドレシピ!チーズ入りアボカドとエビのかき揚げの作り方を佐藤俊介さんが紹介!
緑川鮎香さんのアボカドレシピ
