2020年12月29日放送の家事ヤロウは年末スペシャルで、簡単おうちレシピベスト20で4位の萌え断サンドの作り方の作り方について教えてくれたので紹介しています！

萌え断サンドのレシピ

萌え断サンドの材料

・胚芽食パン：2枚
・マヨネーズ：大さじ2
・スモークサーモン：100g
・にんじん：50g
・紫キャベツ：1/8玉
・フレンチドレッシング：適量
・レタス：4枚
・ゆで卵
・アボカド：1/2個

萌え断サンドの作り方

1）にんじんは細切りに、紫キャベツは千切りにします。
2）それぞれ別のボウルに入れ、フレンチドレッシングで和えます。
3）胚芽食パン2枚にマヨネーズを塗ります。
4）胚芽食パンにスモークサーモンを敷きつめ、紫キャベツ、ゆで卵、にんじん、レタス、スライスアボカドをのせます。
5）残りの1枚の胚芽食パンでサンドし、ラップで包んで形を整えます。
POINT：仕上げにラップで包むと形が調えやすくなります。

6）映えるように切れば出来上がりです。

まとめ

萌え断サンドについてまとめました！
試してインスタにUPしてくださいね^^
最後までお読みいただきありがとうございました。