2020年12月27日放送の相葉マナブはT-1グランプリで丸ごとブロッコリー釜飯の作り方について紹介されました！
紹介してくれたのは東京都在住の20代女性の方です。
丸ごとブロッコリー釜飯のレシピ
丸ごとブロッコリー釜飯の材料(4人分)
・米：3合
・氷：120g
・コンソメスープ：400ml
・ブロッコリー：1本
・ツナ缶：1缶(70g)
・トマト缶：100g
・塩：小さじ1/2
・粗びき黒コショウ：適量
丸ごとブロッコリー釜飯の作り方
1）炊飯器に浸水した米、コンソメスープ、ツナ缶を油ごと、トマト缶、塩、粗びきコショウを入れて混ぜ合わせます。
2）真ん中にブロッコリーを丸ごと刺して氷を入れて炊きます。
3）炊き上がったらしゃもじでブロッコリーをほぐしながら全体を混ぜます。
4）器に盛りつけ、粗びき黒コショウをかければ出来上がりです。
まとめ
丸ごとブロッコリー釜飯についてまとめました！
止まらなくなるほど美味しいようです。
粉チーズをかけても美味しい？
最後までお読みいただきありがとうございました。
