2020年12月23日放送のソレダメは手抜き料理アレンジャーズが解決!でサラダチキンユッケの作り方について紹介されました！
教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。
サラダチキンユッケのレシピ
サラダチキンユッケの材料
・サラダチキン：1個
・味噌：小さじ1.5
・ごま油：小さじ1.5
・砂糖：小さじ1/2
・焼き肉のタレ：小さじ1.5
・小ねぎ(小口切り)：少々
・ラー油：適宜
・一味唐辛子：適宜
・卵黄：1個
サラダチキンユッケの作り方
1）サラダチキンを細かくほぐしてボウルに入れます。
2）味噌、砂糖、ごま油、焼肉のたれを加えて和えます。
3）器に盛りつけ、卵黄をのせて小ねぎちらせば出来上がりです。
4）お好みでラー油や一味唐辛子をかけていただきます。
まとめ
サラダチキンユッケについてまとめました！
筋トレしている方は味変になっていいのではないでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございました。
